“อาการซึมเศร้า อาจไม่ใช่โรคซึมเศร้า”
สามารถหายได้หากรู้สาเหตุแล้วรักษาให้ตรงจุด

ซึมเศร้า เบื่อ ท้อ ล้า เหนื่อยเพลีย หมดไฟ
หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน
นอนหลับยาก หลับไม่ลึก หลับๆตื่นๆ
ตื่นนอนไม่สดชื่น อ่อนเพลีย ลุกยาก
กลางวันง่วง กลางคืนดีด

“อาการเหล่านี้เริ่มพบมากขึ้นโดยเฉพาะในวัยทำงาน เนื่องจากเป็นวัยที่มีความเครียดสะสม”

ทั้งทางกาย เช่น กินอาหารจำเจ นอนไม่พอ เดินทางบ่อย และความเครียดสะสมทางใจ เช่น ต้องแบกรับภาระทั้งของตนเองและครอบครัว ความกดดันจากงาน

นอกจากนี้ยังมีความเครียดจากสภาพแวดล้อมที่หลายคนต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
เช่น รถติด PM2.5 มลพิษทางอากาศ สารพิษต่างๆที่ปนมากับอาหารและน้ำดื่ม

เมื่อความเครียดดังกล่าวสะสมมาเรื่อยๆ ก็ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนความเครียดจนมีผลต่อสมองทำให้เกิดอาการทางอารมณ์ได้

สาเหตุของซึมเศร้า/อารมณ์แปรปรวน

สามารถแบ่งออกเป็น

1. โรคทางกาย เช่น

ฮอร์โมนเพศหญิงไม่สมดุล
ฮอร์โมนเพศชายพร่อง
ภาวะถุงน้ำในรังไข่หลายใบ(PCOS)
อาการ PMS(premenstrual syndrome)
อาการ PMDD(premenstrual dysphoric disorder)
ภาวะต่อมหมวกไตล้า
ฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ
ภาวะขาดวิตามิน เช่น ขาดวิตามินดี ขาดวิตามินB12
ลำไส้แปรปรวน
จุลินทรีย์ในลำไส้ไม่สมดุล
อาการปวดเรื้อรัง
โรคเอสแอลอี(SLE)

2. โรคทางจิตเวช เช่น

กลุ่มโรคซึมเศร้า(major depressive disorder)
กลุ่มโรคอารมณ์สองขั้ว(bipolar and related disorders)

เมื่อไรที่ต้องมาพบแพทย์ ?

อารมณ์แปรปรวน มากกว่า 2 สัปดาห์ เช่น ซึมเศร้า หงุดหงิดง่าย เหวี่ยงวีนง่าย ดิ่ง ดาวน์ เป็นต้น
อารมณ์แปรปรวนนั้นมีผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน หรือการทำงาน

ปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีทางการแพทย์สามารถตรวจหาสาเหตุของอาการซึมเศร้า / อารมณ์แปรปรวนได้แล้วทั้งในด้านการตรวจระดับวิตามิน ฮอร์โมน และสารสื่อประสาท รวมไปถึงยีนส์(พันธุกรรม) และสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้

จึงทำให้การรักษาโรคซึมเศร้าจะไม่ใช่เพียงแค่ซักประวัติและจ่ายยาให้คนไข้ทานเท่านั้น เพื่อการรักษาที่ตรงจุด (precision medicine)ต้องหาสาเหตุก่อนแล้วรักษาตามสาเหตุนั้นๆ ก็จะทำให้คนไข้หายเร็วและกลับไปมีคุณภาพชีวิตและทำงานได้ดีดังเดิมในระยะเวลาอันสั้น

ดังนั้น หากมีอาการซึมเศร้าอย่าปล่อยไว้นาน ต้องรีบมาตรวจหาสาเหตุนะคะ เพราะยิ่งปล่อยไว้นานยิ่งรักษายากและเสี่ยงโรคเรื้อรัง

ธามคลินิก ( Tyme Wellness )

ให้การดูแลรักษาคนไข้โดยวางแผนการรักษา #เฉพาะบุคคลเพื่อให้เห็นผลการรักษาที่ชัดเจนและรวดเร็ว ให้คนไข้ได้กลับไปใช้ชีวิตอย่างเต็มประสิทธิภาพ ภายใต้มาตรฐานเดียวกันกับโรงพยาบาลชั้นนำ